Hallonmazariner

Mazariner är så gott, men kan ibland kännas för sött, så att blanda ner lite syrliga hallon ger en så god smak. Lite färg i glasyren med lite torkade hallon gjorde susen på denna mazarin-variant. Vegansk? Självklart!

Receptet kan användas till vanliga mazariner också, bara ta bort hallonen.

Hallon-mazariner (20 st)

Mördeg:

125 g vegansk/mjölkfritt margarin

0,5 dl socker

0,5 tsk bakpulver

2,75 vetemjöl

Fyllning:

200 g mandelmassa

1,5 dl havregrädde, ex Oatlys imat

0,5 tsk bakpulver

0,5 dl vetemjöl

Färska hallon, 10-12 stycken

Glasyr:

4 dl florsocker

3 msk vatten

röd hushållsfärg, vegansk

ev torkade hallon, hackade

Gör så här:

Nyp ihop mördegen till skalet, lägg sedan degen i plast i kylen.

Sätt ugnen på 150 grader.

Lägg 20 aluminiumformar på en plåt.

Riv mandelmassan,

Rör ihop mandelmassan, grädde, bakpulver och vetemjöl,

Vispa ihop med elvisp.

Hacka hallonen och rör ner i smeten.

Dela mördegen i 20 bitar, tryck ut i formarna.

Lägg smeten i formarna.

Grädda i nedre delen av ugnen, i 20-25 minuter

Låt svalna helt.

Rör ihop glasyren, lägg på kakorna.

Strö torkade hallon över direkt

Låt stelna, gärna i kylen

Ät och njut!/Åsa

Enkelt fröknäcke

Blanda ihop, grädda, hur enkelt som helst, och så gott. Dessa fröknäcke är enkla att göra och kan varieras med de fröer du gillar. Perfekta at avnjutas med en god hummus.

Fröknäcke

Ingredienser:

2 dl kokande vatten

0,5 dl olja, ex raps-, eller solros

1 dl pumpafrön

1 dl solrosfrön

0,5 dl linfrön

0,5 dl sesamfrön

1 dl majsmjöl (kan även använda dinkelmjöl)

flingsalt

Gör så här:

Sätt ugnen på 150 grader

Blanda de torra ingredienserna.

Koka upp vattnet, gärna i vattenkokare eller i micron.

Blanda i vatten och olja , rör ihop

Låt stå i ca 15 minuter, så att smeten får svälla

Bre ut på plåt med bakplåtspapper, använd ett bakplåtspapper ovanpå och kavla ut det jämnt, ca 0,5 cm tjockt

Strö flingsalt på

Grädda mitt i ugnen i 1 timme och 15 minuter

Låt svalna.

Ät och njut!/Åsa (gärna med linshummus och lite extra salt)

Bröd med ostfyllning

Här kommer en vegansk variant på Khachapuri, ett bröd från det georgiska köket. Ett bröd som inte behöver jäsas och som tillagas på stekpanna.

Recept ostbröd

Ingredienser: (2 bröd)

2 dl soyghurt (gärna en lite tjockare variant)

1 tsk bikarbonat

Äggersättning motsvarande 1 ägg/alternativt 3 msk aqua faba

1 msk socker

0,5 tsk salt

0,5 dl olja

7 dl vetemjöl

Olja att steka i

Ca 2 dl riven, smältbar vegan-ost, bland gärna en mildare ost med en starkare

Gör så här:

Blanda bikarbonat med soyghurt, låt stå i 5 minuter

Blanda i salt, äggersättning, socker och olja. Rör om

Lägg i mjöl, lite i taget, tills degen är smidigt. Tillsätt mer mjöl om det behövs, degen ska inte vara klibbig.

Dela degen i 2 delar.

Tryck ut degen till en cirkel, ca 1 cm tjock.

Lägg ost i mitten

Knyt ihop degen ovanpå, tryck ut och platta till

Stek på medelvärme i olja, till varje sida är gyllenbrun

Skär upp i bitar

Ät och njut/Åsa

Linshummus

Detta fick jag tips från en kock på en av förskolorna jag ansvarar för. Det var så enkelt att göra och blev riktigt gott.

Recept linshummus

Ingredienser:

1,5 dl torra, röda linser

3,5 dl vatten

2 vitlöksklyftor

1 grönsaksbuljongtärning

3 msk olja, gärna raps eller solrosolja

0,5 tsk cayennepeppar

1 msk citronjuice

färsk persilja, så mkt så vill ha, ca 0,5 dl

salt, peppar

Gör så här:

Koka upp linserna i vatten med buljongtärning,

Koka tills linserna är mjuka, ca 10-15 minuter

Häll av ev vatten som är kvar

Låt svalna

Blanda alla ingredienser, mixa, gärna med stavmixer

Smaka av med salt och peppar

Är och njut!/Åsa